O mně

Jsem lektorkou Pilates Clinic Method a Jógy Clinic. Vždy jsem sportovala, abych udržela své tělo v kondici. Navštěvovala jsem různé lekce cvičení od aerobiku, kondičního cvičení a dalších rychlých cvičení, až jsem se dostala k lekcím Pilates Clinic, ve kterých se klade velký důraz na preciznost a správné provedení, které je dobře anatomicky a fyziologicky zdůvodněné.

Do rekvalifikačního kurzu Pilates Clinic v IQ pohyb akademii jsem skočila rovnýma nohama a dalo to opravdu zabrat. Velmi mě nadchlo, jak se zde vyučuje jak správně cvičit, abychom se neničili. Touha po poznání, jak funguje tělo, mě stále vede dál k dalšímu vzdělávání, abych mohla svým klientům pomáhat ke zdravému pohybu a tím i prevenci od bolesti a dalších zdravotních problémů.

Děkuji všem, kteří navštěvují mé studio a dávají mi tak možnost růst dále v této profesi lektorky. Velmi si toho vážím.

Kde se vzdělávám

Vzdělání v oblasti pohybu a zdraví považuji za velmi důležité a proto se snažím se neustále rozvíjet a získávat nové a nové informace. V roce 2021 jsem získala titul Pohybový specialista, kterého si nesmírně vážím.
Pohybový specialista

Vzdělávání vnímám jako nikdy nekončící proces, proto budu v roce 2026 pokračovat v dalším vzdělávání Pilates Apparatus, speciály SPI a další kurzy.

Certifikace

  • Pilates Clinic Method – Matwork 3:  program personal trainer, IQ pohyb akademie, Mgr. Daniel Müller, 2024
  • Strukturální pohybová integrace, IQ pohyb akademie, Mgr. Daniel Müller, 2023 ‑2024
  • Instruktor Jógy, rekvalifikace MŠMT, IQ pohyb akademie, Ida Kršková, Mgr. Daniel Müller, 2022
  • Pilates Clinic Method – Matwork 2:  program intermediate & advanced, IQ pohyb akademie, Mgr. Daniel Müller, 2021
  • Instruktor cvičení Pilates, rekvalifikace MŠMT – Matwork 1, IQ pohyb akademie, Mgr. Daniel Müller, Mgr. Alena Špalková, Ing. Martina Fallerová, 2018

Semináře

  • Vývojová kineziologie 1 — komparace pozic, IQ pohyb akademie, 2026
  • PILATES CELEBRATION, IQ pohyb akademie, 2026
  • JOE´S TOE GIZMO fundamental, IQ pohyb akademie, 2026
  • SPI speciál 2 — dech a diastáza, IQ pohyb akademie, 2025
  • Matwork 1 – opakování zásobníku cviků, IQ pohyb akademie, 2025
  • REFORMER 1 – fundamental program, IQ pohyb akademie, 2025
  • SPI speciál 1 —  vyhřezlá meziobratlová ploténka, IQ pohyb akademie, 2024
  • CADILLAC, SPRINGBOARD – fundamental program, IQ pohyb akademie, 2024
  • Chodidlo 2, držení těla – úroveň 2, IQ pohyb akademie, 2024
  • Pánevní dno, úvodní díl, GrooFy, 2023
  • Diagnostika, úroveň 2, IQ pohyb akademie, 2023
  • Inspirace, warm up, IQ pohyb akademie, 2023
  • Spine corrector 1, IQ pohyb akademie, 2023
  • Spirála, Ostrovy pohybu, Punk jóga, Brno, 2022
  • Inspirace, IQ pohyb akademie, 2022
  • Labyrint, refresh pobyt, Ostrovy pohybu, 2022
  • Rotační principy páteře, držení těla – úroveň 2, IQ pohyb akademie, 2021
  • PortDeBras retreat s Lucií Dědičovou, 2021
  • Myofasciální řetězce 1, držení těla – úroveň 2, IQ pohyb akademie, 2021
  • Velké & malé míče – stupeň 1, IQ pohyb akademie, 2020
  • Fasciální elasticita, funkční strečink, IQ pohyb akademie, 2020
  • Dech a diastáza, držení těla – úroveň 1, IQ pohyb akademie, 2020
  • Myofasciální autorelaxace – masážní míčky – stupeň 1, IQ pohyb akademie, 2019
  • Pánevní dno, držení těla – úroveň 2, IQ pohyb akademie, 2019
  • Inspirace pilates , IQ pohyb akademie, 2019
  • Chodidlo & noha 1, držení těla – úroveň 2, IQ pohyb akademie, 2019
  • Pěnový válec – foam roller, IQ pohyb akademie, 2019
  • Core – zásobních cviků, držení těla – úroveň 1, IQ pohyb akademie, 2019
  • Cvičení pro těhotné a po porodu, IQ pohyb akademie, 2019
  • Koordinovaný sed & cvičení v kanceláři, IQ pohyb akademie, 2018